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健康
那些年度層, 身體機能會開始下降
人體的身體機能並不是均勻下降，而是在特定年齡層會出現明顯的「斷崖式衰退」。研究指出，主要的轉折點大約在 34 歲、60 歲與 78 歲。 三個主要斷崖式衰退年齡 34 歲左右 外觀：膠原蛋白流…
英語單詞
介紹英語單字"Nuanced"
「Nuanced」是一個形容詞，用來描述某事物具有細微的差異和複雜性。它通常用於形容思想、見解、藝術作品或表達時所呈現的深度和細膩度。當一個觀點或表達被稱為「nuanced」，表示這個觀點不是…
職場
年紀大之後, 要轉換工作的話, 有什麼要注意?
年紀大轉換工作時的注意事項 首先，要把過去的經驗和成果包裝成「戰績」。在履歷和面試中，盡量用具體數字或案例來展現你曾經帶來的價值，例如提升業績、改善流程或成功帶領團隊。這樣能讓雇主看到你不只是…
英語
介紹英語片語"ONE-TRICK PONY"
「One-trick pony」是一個非正式的片語，通常用來形容某人或某事物只能專注於一項技能或任務，缺乏多才多藝或靈活性。這個表達有時帶有貶義，暗示著缺乏變化或不夠全面的能力。 意義 &qu…
英語
介紹英語片語"take after"
「Take after」是一個動詞短語，意指在某個特徵或性格上類似於某人，通常指父母或家族成員之間的相似性。這個片語經常用來描述外貌或習慣上的遺傳特徵。 意義 "take after…
食物
如何可以做一道好味的甜品?
要做一道好味的甜品，可以從幾個方向入手： 首先，選擇新鮮的食材是關鍵，尤其是水果類甜品，當季水果的香氣和甜度會讓成品更突出。其次，掌握甜度的平衡，不要過量加糖，讓甜品保持清爽而不膩。再來，注意…
英語單詞
介紹英語單字"rather"
「Rather」是一個副詞，主要用來表示某事比預期或其他選擇更強烈或更明確的情感。它可用來表示偏好、有些程度的強調，或者用來輕微修正之前的陳述。此外，它在口語中也經常用來表達驚訝或輕微的欣慰。…
