在很久很久以前的白堊紀晚期,有一隻名叫「孔融」的暴龍。沒錯,牠是一隻不折不扣、站在食物鏈頂端的陸地霸主,身軀龐大,牙齒銳利得像一把把尖刀。 不過,這隻暴龍非常特別,牠很注重禮貌,每天都在思考如…
高血壓(High Blood Pressure)全方位指南:從成因到管理的全面認識 高血壓, 這個常被稱為「沉默殺手」的慢性疾病, 正無聲無息地影響著全球數十億人的健康。 它之所以危險, 是因…
理解心臟衰竭:從成因到管理的全面指南 心臟, 這個人體內無休止運作的泵, 是生命的基石。 它通過規律的收縮和舒張, 將富含氧氣和營養的血液輸送到身體的每一個角落。 當這個強大的泵因各種原因而變…
Chew the fat 是一個非常道地且充滿歷史感的美式與英式英語片語。字面上的意思是「嚼肥肉」,但實際上的意思卻與吃東西無關,而是指朋友之間「閒聊」、「拉家常」 或 「漫無目的地聊天」。…
高氧症(Hyperoxia) ,在醫學上是指身體的組織、器官或細胞暴露在 超過正常水平的氧氣分壓 下的一種狀態。 簡單來說,雖然人類生存必須依賴氧氣(缺氧會致命),但這就像我們之前聊過的機械與…
年紀大了之後反應變慢、動作變緩,這在醫學與生理學上是一個非常自然的現象。如果借用我們之前聊過的「機械與系統運作」的邏輯,這其實是人體這台「生物機器」在經過數十年運轉後,系統正常的「高齡調校」與…
慢下來的風景:人生這場數十年的馬拉松 清晨的維多利亞公園,薄霧還沒完全散去,空氣裡帶著一絲涼意。我穿著跑鞋,踩著規律的步伐,耳邊只有自己單純的呼吸聲和鞋底摩擦地面的沙沙聲。這幾年,我養成了晨跑…